Was ist systemische Beratung und Therapie?

Vermutlich haben Sie schon einiges versucht, um ein Problem zu lösen, die richtige Lösung aber für sich noch nicht gefunden. 

Im systemischen Denken wird der einzelne Mensch nicht isoliert, sondern immer in seinem sozialen Bezugssystem mit dessen Wechselwirkungen betrachtet. 

Interventionen zielen darauf ab, bestimmte sich wiederholende Muster in Problemsituationen deutlich werden zu lassen. 

Ihre Ressourcen sollen aktiviert und Ihre Handlungsmöglichkeiten erweitert werden, damit die Muster verlassen und kreative Alternativen entwickelt werden können. 

Systemische Beratung ersetzt bei schwerwiegenden psychischen Problemen keine Psychotherapie.

Sie kann aber in Krisen und durch frühzeitige Interventionen helfen, langfristige Therapien zu vermeiden

oder die Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz zu überbrücken.